انواع الصداع وأسبابه والعلاج

انواع الصداع كثيرة ومتعددة، ويعاني كل شخص منها، وله أعراض مزعجة، وحيث يبلغ أنوع الصداع لأكثر من 1500 نوع، سوف نتناول أبرز هذه الأنواع وأكثرها انتشارا، ونتعرف كيف يكون الصداع عرض يشير لمرض ما، وكيف يكون هو المشكلة الرئيسية عند الشخص المرض، وسوف نوضح أسباب الصداع والعلاج المناسب لهذا الصداع.

انواع الصداع وأسبابه والعلاج
انواع الصداع وأسبابه والعلاج

انواع الصداع

انواع الصداع كثيرة ومتعددة وتحدث عندما يتم إرسال مزيج من الرسائل والإشارات بين الأوعية الدموية للأعصاب والدماغ وعضلات الرأس، حيث يتم إرسال إشارات الألم للمخ مما تجعلك تشعر بالصداع، ويتم الذهاب للطبيب إذا كان هذا الصداع مستمر ولا يستجيب لأي أدوية وتأكدت من أنه ناتج من مشكلة صحية ما، يجب وقتها معرفة السبب والعلاج.

أنواع الصداع وأسبابه

– صداع التوتر:

هو من أكثر أنواع الصداع شيوعا بين كلا من المراهقين والبالغين، وينتج ألم متوسط في الرأس وقد يمتد لفروة الرأس والكتف، ومن أسباب هذا الصداع الإرهاق والضغط العصبي، والتوتر والقلق وقلة النوم والجوع والكافيين والإجهاد أو إجهاد العين أو جفاف الجسم، وهذا النوع من الصداع يمكن علاجه باستخدام الباراسيتامول.

– صداع الحساسية:

يحدث صداع الحساسية بسبب التهاب الجيوب الأنفية، ويعاني منه مرضى الجيوب الأنفية والتهابها والذين يعانوا من الحساسية الموسمية المزمنة.

اسباب الصداع
أنواع الصداع

-صداع الجيوب الأنفية:

سبب هذا الصداع هو ناتج عن التهاب الجيوب الأنفية ونزلات البرد، وهو عبارة عن ألم خفيف على مستوى الجيوب الأنفية وفي مقدمة الوجه، ويساعد في علاج انواع الصداع المختلفة باستخدام مزيل الاحتقان، واستنشاق البخار والباراسيتامول.

– الصداع النصفي:

الصداع النصفي ممكن أن يكون في جانب واحد فقط من الرأس، وهو صداع مؤلم يجعلك غير قادر على ممارسة الحياة اليومية، وقد يصاحبه غثيان وقيء، ويصاحبه أيضا سيلان الأنف أو احتقان الأنف واحمرار العين، وتعرق الجبين، والأرق وشدة الانفعال، ويعتبر النساء هم الأكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي.

انواع الصداع خلف الرأس

-الصداع نتيجة ارتفاع ضغط الدم :

يحدث هذا الصداع عندما يرتفع ضغط الدم، وأعراضه عبارة عن آلام شديدة في الرأس وخصوصا في الصباح، ويصاحبها تشوش في الرؤية وألم في الصدر مع ضيق في التنفس وتخف حدته مع عودة الضغط لمستواه الطبيعي.

الصداع الهرموني

اختلاف مستوى الهرمونات سواء بسبب الدورة الشهرية، وكذلك هرمونات سن اليأس واضطراب الغدة الكظرية وغيرها من أسباب اضطراب الهرمونات في الجسم.

– صداع الإجهاد:

ينتج هذا الصداع بسبب الإجهاد البدني الشديد مثل رفع الأثقال، وغيرها من الأنشطة التي تؤدي لزيادة تدفق الدم للرأس، ويؤدي للصداع بجانبي الرأس ويختفي هذا النوع من الصداع بعد عدة ساعات من الحصول على الراحة.

صداع الجليد أو الثلج:

هذه النوع من الصداع يستمر لبضع ثوان وهو آلام شديدة في الرأس، ويحدوث بدون سبب، وينتقل هذا الصداع لجميع أجزاء الرأس.

– صداع الكافيين:

ينتج هذا الصداع بسبب الإفراط في تناول الكافيين، أو نتيجة انسحاب الكافيين من الجسم، ويرجع ذلك لتدفق الدم الشديد للدماغ، والأشخاص الذين يعانوا من الصداع النصفي هو أكثر عرضة للإصابة بصداع الكافيين لاستخدام الكافيين بكثرة.

انواع الصداع وأسبابه والعلاج
اسباب الصداع وعلاجه

ما هي أسباب الصداع؟

يوجد سببين  تؤدي للإصابة بعدة انواع الصداع المختلفة هما كالآتي:

  • أولا : الأسباب المرتبطة بممارسة الحياة بشكل خاطئ. 
  • ثانيا : الأسباب المرضية.

الأسباب المرتبطة بممارسة الحياة بشكل خاطئ وهي كالآتي:

  • السمنة المفرطة وزيادة الوزن.
  • قلة عدد ساعات النوم.
  • اضطرابات النوم والأرق.
  • الإفراط في تناول الأدوية المسكنة للألم.
  • الإفراط في تناول الكافيين والمشروبات التي تحتوي عليه مثل الشاي والقهوة.
  • الاضطرابات النفسية والعاطفية.
  • الجوع الشديد.
  • الإجهاد البدني.
  • قلة تناول السوائل وقلة شرب الماء التي تؤدي لجفاف الجسم.
  • الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة.
  • الإكثار من تناول السكريات والأطعمة الغنية بالسكر.
  • اقتراب موعد الدورة الشهرية.
  • ارتفاع هرمونات الحمل يؤدي للصداع الهرموني وهذا الصداع مؤقت ويزول بعد انتهاء الحمل والولادة.

الأسباب المرضية التي تؤدي للصداع

  • حدوث ارتفاع في ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم .
  • الأنيميا وفقر الدم.
  • ارتفاع مستوى السكر في الدم .
  • الإصابة بالمياه الزرقاء (الجلوكوما).
  • التهاب الأذن الوسطى .
  • التهاب الجيوب الأنفية.
  • الصداع النصفي.
  • تسوس الأسنان.
  • الإمساك المزمن.
  • التهاب وتشنج عضلات الرقبة.
  • أورام المخ.
  • الالتهاب السحائي التهاب الدماغ.
  • اضطرابات الغدة الدرقية والغدة الكظرية.
  • التصادم المباشر في الرأس.
انواع الصداع وأسبابه والعلاج
اسباب الصداع وعلاجه

كيفية علاج الصداع ؟

علاج انواع الصداع المختلفة يتوقف على معرفة سبب الصداع، ومن ثم يبدأ علاج هذا السبب والقضاء على الصداع، ويمكن حتى معرفة سبب الصداع تناول المسكنات مثل الباراسيتامول دون الإفراط في ذلك، مع اتباع التعليمات الآتية:

  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وتجنب تناول السكريات أو المخللات والأطعمة المرتفعة بها نسبة الأملاح.
  • الإكثار من شرب الماء .
  • تجنب تناول الأطعمة المحفوظة.
  • ممارسة الرياضة والابتعاد عن التدخين.
  • تجنب الضغوط النفسية والعصبية.
  • النوم مبكرا وتجنب السهر والحصول على عدد ساعات كافية من النوم.
  • يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
  • إذا استمر الصداع يجب الذهاب لطبيب المخ والأعصاب للاطمئنان ومعرفة سبب هذا الصداع.

Comments are closed.